En este ebook encontrarás conocimiento valioso para dar tus primeros pasos con la Medicina Ayurveda, comenzar con el autoconocimiento de tu cuerpo para entender las bases del equilibrio y cual es la raíz del desequilibrio para lograr la armonia y el bienestar que te propones de una forma sencilla, facil y posible para aplicar en el día a día, ademas tendrás disponibles algunas recetas simples que te permitiran poner en práctica lo aprendido sobre los sabores o rasas como fuente de alimento medicina.