El invierno es una temporada que está regida por el dosha kapha. Este dosha está compuesto principalmente por tierra y agua, por lo tanto...

La creación dispuso estos elementos de una manera mágica pero también tecnológica que no tiene precedentes y que la Medicina Ayurveda...

En este breve pero muy enriquecedor pasaje de conocimientos te cuento cómo aplicar la Medicina Ayurveda en tu dia a dia para que lo hagas...

La fuerza que rige los periodos de movimiento en el cosmos se denomina vata y está impulsada por las propiedades que le otorgan los...

"El cuerpo está destinado a ser bello de manera natural, al igual que los árboles y las flores, la tierra, el agua y el cielo, la tez...

Esta hermosa fotografía tomada hace un tiempo atrás en Londres mientras paseaba con mi gran hermana Viki me recordó una pequeña...

En muchisimos estudios se ha visto la relación del hipotiroidismo con la alimentación, y esto no solo queda relegado a los alimentos...

La medicina del colibrí en su esencia nos enseña a mirar al norte, o por lo menos, así se dispone en las chakanas de algunos pueblos...

Cuando ya llevamos unos años en la práctica esta es una pregunta fácil de responder, casi siempre esperamos a los cambios de estación: el...

Durante los procesos fisiológicos que nutren los tejidos se van formando, a su vez, productos de desechos: las malas. Estos son las...

De los cinco elementos, el más predominando en pitta es el fuego. Pitta es el dosha que rige la estación de primavera y verano, todos los...

Navratri es un a festividad donde se celebran los aspectos de la Madre Divina en torno a la deidad Durga. En estas nueve noches de...

En el cuerpo emocional, el devenir de la mente trae aparejado el aprendizaje continuo de la escalera de conciencia que debemos atravesar:...

Guna significa cualidad en sanscrito, todo lo que conforma el universo está entrelazado por los gunas, estos son sattvas, rajas y tamas,...

Todo aquello que no digerimos ya sea desde el alimento hasta los pensamientos, queda atrapado en el cuerpo en forma de sustancias...

Para poder ser didácticos siempre pensamos en clasificaciones o prototipos, pero lo cierto es que todos tenemos esta energía, sin ella...

La energía de la estabilidad y la estructura está ligada al cuerpo, a las sensaciones que este nos propone y habitarlo es una forma de...

Esta es una pregunta que muy habitualmente desconcierta mucho, porque o estamos acostumbrados a que otro ( médico, nutricionista, tablas,...

Cuando iniciamos un camino de transformación, empezamos un torbellino de cambios que implican pequeños duelos que debemos aprender a...

La receta del pan de la vida Poner a leudar los sueños, a acrecentar su masa y darle forma para que se me materialice con el amor de una...