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Cuando las terapias holísticas no ayudan?
A pesar de ser integrativas y trabajar el eje mente, cuerpo y alma es muy común ver y percibir cuando las terapias holísticas no van a...
Alejandra Naranjo
27 may 20243 Min. de lectura
21 visualizaciones
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Aplica la Medicina Natural a tu Ciclo Menstrual
Sana los síntomas y condiciones con la ayuda de la medicina natural aplicada a los ciclos menstruales. El cuidado de la mujer va muy de...
Alejandra Naranjo
13 ene 20242 Min. de lectura
18 visualizaciones
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BENEFICIOS DE LA MEDICINA AYURVEDA EN LA SALUD
Para el Ayurveda SALUD es el estado de equilibrio (pakriti y doshas) cuando el fuego digestivo o agni, todos los tejidos y sus...
Alejandra Naranjo
5 nov 20232 Min. de lectura
56 visualizaciones
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Como consumir mate si tienes acidez estomacal
El mate, la infusión que une corazones en el sur de América. Esta bebida ritual es parte importante de la cultura Argetina, uruguaya,...
Alejandra Naranjo
30 oct 20232 Min. de lectura
40 visualizaciones
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Cómo curar las rinitis y sinusitis crónicas, alérgicas o estacionales con Ayurveda
Secretos del Ayurveda para terminar definitivamente con las Rinitis Crónicas, las Alergias y las congestiones por polen, contaminación y...
Alejandra Naranjo
24 oct 20233 Min. de lectura
68 visualizaciones
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Cual es el efecto a largo plazo de comer alimentos procesados
Una dieta basada en alimentación procesada tiene efectos a largo plazo que son contraproducentes para la salud. Estos alimentos contienen...
Alejandra Naranjo
4 sept 20233 Min. de lectura
29 visualizaciones
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Cómo mejorar la digestión: qué es el fuego digestivo y cómo sanarlo con alimentación Ayurveda
La nutrición ayurveda nos aporta un enorme conocimiento y muy útil para conocer nuestro cuerpo y aprender a sanarlo nosotros mismos. El...
Alejandra Naranjo
3 sept 20234 Min. de lectura
102 visualizaciones
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Cómo se relaciona el alimento con la mente y las emociones
Desde el ayurveda se dice que hay una consciencia perenne que lo permea todo, la consciencia universal, la consciencia de la creación o...
Alejandra Naranjo
2 sept 20233 Min. de lectura
29 visualizaciones
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Que és y cómo se realizan los Ayunos Intermitentes
Dentro de los procesos de depuración y desintoxicación se invita a la práctica de ayunos Intermitentes que permiten limpiar sobre todo...
Alejandra Naranjo
31 ago 20232 Min. de lectura
52 visualizaciones
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Qué dice tu lengua sobre tu salud: signos de enfermedad en la lengua y algunos consejos fáciles
La lengua como un mapa de tu interior. Según el Ayurveda la lengua dice mucho... y sobre todo, nos alerta del estado de nuestros tejidos...
Alejandra Naranjo
29 ago 20232 Min. de lectura
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Como mantener una buena digestión en las vacaciones
Es sabido que para muchos las vacaciones son un momento de relax pero también de mala digestión: constipación, gases, distensión...
Alejandra Naranjo
28 ago 20232 Min. de lectura
29 visualizaciones
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Alejandra Naranjo
15 nov 20220 Min. de lectura
36 visualizaciones
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Como mantenernos equilibrados en Época de Calor
A partir de la primavera todo se transforma, comenzamos un viaje hacia el ministerio de dosha pitta; ya en el verano, en su auge,...
Alejandra Naranjo
1 nov 20222 Min. de lectura
25 visualizaciones
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Las 5 envolturas o cuerpos: Panchakoshas
En el Taittriya Upanishad se describe que el ser humano tiene 5 cuerpos, capas o envolturas denominadas Koshas. Nuestro cuerpo físico es...
Alejandra Naranjo
28 oct 20224 Min. de lectura
65 visualizaciones
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Los pocos no del Ayurveda: tomá nota
En general el Ayurveda no es una medicina de restricciones pero sí de las moderaciones y de mantener el equilibrio. Sin embargo, al ser...
Alejandra Naranjo
23 jul 20223 Min. de lectura
101 visualizaciones
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Leche Dorada
La leche dorada es considerada un elixir desde la antigüedad. Con importantes efectos antioxidantes otorgados por la curcumina, esta...
Alejandra Naranjo
13 jul 20222 Min. de lectura
131 visualizaciones
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Alimentación en Invierno según el Ayurveda
El invierno es una temporada que está regida por el dosha kapha. Este dosha está compuesto principalmente por tierra y agua, por lo tanto...
Alejandra Naranjo
1 jul 20222 Min. de lectura
50 visualizaciones
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Por qué son más importantes los 5 elementos que los Doshas ?
La creación dispuso estos elementos de una manera mágica pero también tecnológica que no tiene precedentes y que la Medicina Ayurveda...
Alejandra Naranjo
10 jun 20223 Min. de lectura
55 visualizaciones
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Aplica Medicina Ayurveda en 10 pasos
En este breve pero muy enriquecedor pasaje de conocimientos te cuento cómo aplicar la Medicina Ayurveda en tu dia a dia para que lo hagas...
Alejandra Naranjo
30 may 20223 Min. de lectura
78 visualizaciones
0 comentarios


Vata: la fuerza del movimiento
La fuerza que rige los periodos de movimiento en el cosmos se denomina vata y está impulsada por las propiedades que le otorgan los...
Alejandra Naranjo
11 may 20223 Min. de lectura
88 visualizaciones
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